Подорожник при кашле как заваривать

Как приготовить подорожник от кашля: рецепты и противопоказания

В народной медицине подорожник используют для лечения простудных и инфекционных заболеваний дыхательных путей. Данное растение является эффективным средством при затяжном влажном кашле. Оно не только оказывает противомикробное действие, но и разжижает мокроту.

Существует несколько вариантов приготовления лекарственных средств: подорожник можно заваривать, готовить из него варенье или сок, а также настойку.

Польза сборов из подорожника

Это растение содержит множество полезных витаминов и микроэлементов:

сапонины — помогают разжижать мокроту, что облегчает ее выведение из бронхов;
каротин — отвечает за регенерацию клеток и повышает сопротивляемость организма к инфекции;
полисахариды — укрепляют иммунитет, стабилизируют высвобождение интерферонов;
витамин С — сильный антиоксидант, ускоряет заживление ран и выводит вредные вещества из организма;
витамин К — помогает усваиваться кальцию, участвует в обменных процессах;
фитонциды — вещества, подавляющие рост и развитие патогенных микроорганизмов.

Средства из подорожника используют для лечения заболеваний дыхательных путей и слизистых:

трахеит;
астма;
влажный и сухой кашель;
ларингит;
бронхит.

Сбор и хранение сырья

Чтобы готовить целебные настои и варенье, подорожником нужно запастись с лета.

В лечебных целях используются листья растения.

При сборе не нужно срывать подорожник около дорог — он впитал в себя массу вредных веществ.

Собирать листья следует в период с конца весны до начала осени.

В сухом виде трава сохраняет полезные свойства до 24 месяцев. Хранят ее в банке, накрытой тканью, или в марле. Важно обеспечить сырью приток воздуха.

Рецепты

В аптеках продают препараты от кашля на основе экстракта подорожника. Способ приема лекарств описан в инструкции по их применению.

Но приготовить лечебные средства можно и в домашних условиях.

Отвар

Существует 3 варианта рецептов его приготовления.

Из одного компонента

сухие мелко нарезанные листья подорожника – 1 столовая ложка;
горячая вода – 1 литр.

Состав помещают в кастрюлю и кипятят на среднем огне в течение 10 минут. Далее его снимают с плиты и настаивают в темном месте 1 сутки.

Такое средство пьют по 1 столовой ложке перед каждым приемом пищи.

С добавлением алоэ

Чтобы приготовить такой состав, нужно взять:

алоэ – 5 капель;
измельченные листья подорожника – 1,5 столовые ложки;
кипяток – 1 стакан.

Все ингредиенты соединяют и помещают в темное место на 60 минут. Такое средство принимают 3 раза в сутки до еды по 1 столовой ложке.

Подорожник и мать-и-мачеха

Для приготовления отвара понадобятся:

сухая мелко нарезанная трава мать-и-мачехи – 1 столовая ложка;
измельченный подорожник – 1 столовая ложка;
вода холодная -250 мл.

Все компоненты соединяются и ставятся на водяную баню. Томятся они 25 минут, после чего жидкость процеживается и переливается в стакан. Ее объем доводится до 250 мл.

Перед употреблением отвар встряхивают. Пьют его 3 раза в день с перерывами в 4 часа.

Настойка

сок подорожника – 50 г;
вода или спирт – 50 г.

Предпочтительно использование спирта, однако, если пациент — ребенок, то данный ингредиент заменяют водой.

Такая смесь должна простоять в темном прохладном месте 14 суток.

Готовое средство нужно пить 2-3 раза в день. Дозировка определяется из расчета: 1 чайная ложка настойки на 10 килограммов веса. Длительность применения составляет 2-3 недели.

Сироп

Для его приготовления понадобятся следующие ингредиенты:

свежие листья подорожника – 1 столовая ложка;
сахар – 100 г;
мед – 3/4 стакана.

Перед использованием листья тщательно промывают кипяченой водой и мелко нарезают. Ингредиенты помещают в литровую банку, перемешивают. Такой состав ставят в холодильник на 2 месяца.

Этот сироп можно принимать и детям, и взрослым. Его пьют 2 раза в сутки по 1/3 столовой ложки за полчаса до еды.

Сироп подорожника можно добавлять в травяные чаи, это усилит их действие.

Сок из листьев подорожника оказывает отхаркивающее и противомикробное действие. В домашних условиях собрать его достаточно сложно.

Чтобы отжать сок этого растения, нужно:

Свежие листья промыть водой, а затем обдать их кипятком.
Остывшее сырье пропустить через соковыжималку или мясорубку.
Полученную массу переложить в несколько раз сложенную марлю и отжать сок.
Получившийся сок перелить в кастрюлю и варить на тихом огне 1/3 часа.

Готовое средство следует хранить в холодильнике в плотно закрытой банке.

Варенье

Для его приготовления понадобятся:

сахар – 400 г;
вода -100 мл;
свежие листья подорожника – 400 г.

Чистые листья мелко нарезают. В кастрюлю добавляют воду и сахар. Когда сироп становится горячим, кладут в него нарезанные листья. Такой состав томят на медленном огне, пока цвет варенья не станет светло-коричневым.

Остывшее варенье перекладывают в банку и ставят в холодильник. Это средство принимают по 1 столовой ложке 2-3 раза в течение дня.

Противопоказания

Как и любое лекарство, средства на основе подорожника имеют противопоказания.

Листья растения не используются при следующих состояниях:

повышенная кислотность в желудке, так как сок подорожника способствует еще большему ее повышению;
повышенная вязкость крови и, как следствие, выраженный риск образования тромбов;
индивидуальная непереносимость.

Также нельзя лечить названными составами детей, возраст которых менее 3 лет.

О возможности приема средств на основе подорожника при беременности скажет только врач.

При передозировке возможно проявление кожных высыпаний.

источник

Как правильно заваривать подорожник от кашля

Этот невзрачный с первого взгляда кустик встречается практически на каждом шагу. Сложно представить, но целый ряд уникальных свойств делает растение незаменимым в борьбе со всевозможными недугами. Особенно часто используют подорожник от кашля. Лекарственные препараты и народные снадобья, изготовленные на его основе, активно применяют в нетрадиционной и классической медицине. Так в чем же сила растения и как правильно принимать его для лучшего эффекта? Об этом и поговорим ниже.

Волшебная сила подорожника

Для многих из нас подорожник — это растение из детства. Всем известны его ранозаживляющие и антисептические свойства. Даже самые маленькие знали, что к разбитой коленке или расцарапанной руке следует приложить большой и сочный лист этого растения. Но помогает ли подорожник также хорошо и от кашля?

Это интересно. Многолетние фитохимические исследования подтвердили биологическую активность растения в отношении патогенных микроорганизмов, вызывающих респираторные заболевания.

Подорожник способен устранить кашель даже при самой запущенной форме патологии. Главное — выбрать верный способ лечения и четко следовать рекомендациям врача. При соблюдении этих условий лекарственное растение оказывает комплексное воздействие на организм:

отхаркивающее;
противовоспалительное;
регенерирующее;
спазмолитическое;
противомикробное;
иммуностимулирующее.

О других полезных качествах подорожника можно узнать из видео:

Лечебный состав подорожника

Своей целебной силой подорожник обязан веществам, входящим в его состав. В вегетативной части растения присутствует немало ценных элементов:

флавоноиды;
горечи;
органические кислоты;
жирные масла;
витамины;
дубильные вещества;
полисахариды и другие компоненты.

Наибольший терапевтический эффект при кашле достигается за счет слизи, содержащейся в листьях (12%) и семенах (45%) растения. Слизистая составляющая обволакивает воспаленную глотку, успокаивает раздраженные ткани и препятствует дальнейшему развитию заболевания.

Показания к применению

В нетрадиционной медицине лечебные свойства подорожника от кашля не подвергаются сомнениям, ведь снадобья на его основе обладают отличным отхаркивающим, противовоспалительным и заживляющим эффектом. Кроме того, чистый сок из растения подавляет рост и развитие стафилококков и синегнойной палочки.

Внимание. Подорожник наиболее эффективен при влажном кашле, поскольку под его воздействием мокрота лучше выводится из дыхательных путей, тем самым ускоряя процесс выздоровления.

Представители традиционной медицины также отлично знакомы с лекарственным растением и часто назначают его своим пациентам в дополнение к основной терапии. Использовать для лечения можно как свежее, так и сухое сырье.

Подорожник помогает быстро избавиться от кашля как при банальной простуде, так и при более серьезном диагнозе:

пневмонии;
бронхиальной астме;
туберкулезе легких;
плеврите;
бронхите;
коклюше.

При влажном кашле — а это означает, что пациент уже вступил в стадию выздоровления, — подорожник ускоряет этот процесс и снижает риск развития осложнений. При сухом непродуктивном кашле лекарственное растение смягчает симптомы и улучшает состояние больного.

Эффективные средства от кашля

Существует немало рецептов подорожника от кашля. Это могут быть лечебные отвары, сиропы и смеси из нескольких трав, водочные и водные настои. Средства разжижают мокроту и улучшают отхаркивание, поэтому действенны как при мокром, так и при сухом кашле. Каждый может выбрать для себя наиболее подходящий метод лечения из множества вариантов.

Внимание. Прежде чем приступать к терапии лекарственными травами, необходимо проконсультироваться с врачом.

Водный настой подорожника

Это самый быстрый и легкий способ приготовления лекарства от кашля. Достаточно заварить сухое сырье кипятком, настоять 5–6 минут, процедить и целебный напиток готов. Принимать его следует несколько раз в день между приемами пищи.

Настой подорожника от кашля можно применять в чистом виде или в смеси с другими противокашлевыми травами:

ромашкой (снимает боль и воспаление);
мать-и-мачехой (усиливает разжижение и выведение мокроты);
эвкалиптом (уменьшает рефлекторный спазм);
шалфеем (устраняет раздражение слизистой и улучшает отхаркивание).

Травяной настой рекомендуется употреблять в теплом виде несколько раз в сутки и при очередном приступе кашля.

Целебный отвар

Для приготовления этого средства лучше взять сухое сырье. Его можно собрать самостоятельно в экологически чистых районах или приобрести в аптеке. Готовить такое лекарство лучше в термосе, залив листья литром кипятка и оставив на ночь.

Употреблять отхаркивающий отвар подорожника при кашле следует теплым, по 100 мл на прием. Если вкус покажется неприятным, в напиток можно добавить мед или сахар и лимон. Такое сочетание сделает лекарство более эффективным.

Противокашлевый сбор — подорожник и мать-и-мачеха

Подорожник и мать-и-мачеха — это прекрасное сочетание от кашля. Сухие травы в соотношении 1 к 1 заливают жидкостью и доводят до кипения на медленном огне. Готовый напиток процеживают и принимают теплым.

Совет. Для большей эффективности в травяной сбор можно добавить почки сосны. Такой состав прекрасно помогает при влажном кашле и эффективно выводит мокроту.

В теплый отвар рекомендуется добавить мед и лимон. Это усилит целительное действие сбора и насытит организм витаминами и микроэлементами. Принимать чай рекомендуется в перерывах между едой.

Подорожник с медом при кашле

Такое сочетание одинаково эффективно при сухом и влажном кашле, но употреблять медовую смесь следует с осторожностью. У людей с повышенной кислотностью желудка могут появиться побочные реакции: изжога, боли в ЖКТ, кислая отрыжка. Противопоказанием служит и аллергия на продукты пчеловодства.

Подорожник с медом от кашля готовят из свежеотжатого сока. Компоненты тщательно перемешивают и оставляют при комнатной температуре до полного растворения меда. Готовую смесь хранят в холодильнике не более 3 дней и принимают по чайной ложке через каждые 4 часа.

Сладкий сироп

Подорожник входит в состав разнообразных медикаментозных средств, которые отпускаются без рецепта. Но зачем идти в аптеку, когда целебный состав можно быстро приготовить дома и употреблять при кашле и простуде? Например, сладкий сироп с удовольствием будут принимать взрослые и дети.

Хорошо промытые сочные листья подорожника мелко режут и плотно укладывают в стеклянную емкость, послойно пересыпая сахаром. Банку выдерживают в темном месте до появления сока.

Совет. Ускорить процесс можно легким нагреванием смеси. Но не переусердствуйте. Высокая температура может лишить снадобье изрядной доли витаминов.

Принимать сладкое лекарство рекомендуется 3 раза в день в перерывах между приемами пищи и перед сном. Сироп обладает противокашлевым эффектом и поможет спокойно провести ночь.

Как видите, в приготовлении снадобий из подорожника нет ничего сложного, поэтому не следует забывать о лекарственных растениях, которые дарит нам сама природа.

Подорожник для малышей

Педиатры часто предупреждают о возрастных ограничениях для применения народных средств детям — снадобья от кашля на основе подорожника назначают малышам старше 3 лет. С годовалого возраста разрешено давать аптечные сиропы. На прилавках можно встретить немало лекарств, в которых основной ингредиент — подорожник. Сред них наиболее популярны:

Гербион — для сухого непродуктивного кашля;
Мукоплант — для помощи при влажном кашле;
Натур продукт — обладает отхаркивающим действием и выводит мокроту из бронхов.

Помимо сиропов, в аптеках представлен широкий выбор травяных сборов, включающих подорожник. Можно приобрести лекарственное растение в чистом виде, расфасованное в отдельные коробки и заварить дома или собрать сырье самостоятельно.

Готовят подорожник от кашля для детей точно так же, как для взрослых. Из него делают отвары и настойки, смешивают с медом или сахаром, отжимают сок.

Сколько и когда принимать

Сироп, настоянный в домашних условиях, малышам начинают давать с ½ чайной ложки при начинающихся приступах кашля и в промежутках между приемами пищи, но не чаще 4 раз в сутки. После 6 лет, если нет аллергии, разовый прием можно увеличить. С 12 лет ребенку рекомендуется та же дозировка, что и взрослым.

Внимание. Детям, имеющим в анамнезе сахарный диабет, сироп противопоказан. Вместо него лучше принимать настои или чаи.

Отвар из подорожника разрешено давать малышам несколько раз в день. В раннем возрасте — 40–50 мл на прием и по 100 мл зараз после 6 лет. Помимо отхаркивающего эффекта, лекарство обладает иммуностимулирующей активностью и будет полезно при тяжелой и продолжительной болезни.

Терапия с пользой для здоровья

Чтобы получить от лечения кашля подорожником только пользу, необходимо помнить о противопоказаниях и побочных эффектах. Лекарственное растение нежелательно применять при наличии следующих патологических состояний:

Склонность к образованию тромбов.
Индивидуальная непереносимость составляющих.
Гастрит с повышенной кислотностью.
Ранний возраст до 3 лет.

При длительном приеме снадобий на основе подорожника возможны нежелательные реакции. В этом случае лечение необходимо прекратить до полного исчезновения симптомов.

Эффективность подорожника как противокашлевого и отхаркивающего средства подтверждена и научно доказана. Растение рекомендуется использовать в дополнение к основной терапии, но лишь в том случае, если доктор не выявил противопоказаний.

Внимание. Статья носит ознакомительный характер. Необходима консультация специалиста.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Ольга Королева

Опубликовано: 26-09-2017

Обновлено: 08-11-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

источник

Подорожник при кашле: рецепты приготовления для всей семьи

Человечество всю свою историю открывало полезные свойства трав. Подорожник от кашля успешно применяется в традиционной и народной медицине на протяжении многих лет. Существует множество вариантов приготовления лечебных средств из растения, помогающего бороться симптомами простудных заболеваний. Наиболее распространённым способом использования подорожника является внутреннее употребление, однако допускается проведение ингаляций.

Лечебные свойства и противопоказания

Биологически активные компоненты подорожника, способны оказывать действие на составляющие патологического процесса дыхательной системы. Механизм устранения кашля заключается в обволакивающем действии клейковины, входящей в состав растения, на горло и ротовую полость. Таким образом, создаётся барьерная плёнка, защищающая от повреждения и предотвращающая раздражение слизистых оболочек.

Растение также повышает секрецию бронхиальных желез, смягчая сухой кашель и улучшая выведение мокроты из нижних дыхательных путей. Эти эффекты позволяют снизить воспаление, обезболить пораженные участки. Подорожник также воздействует на микроорганизмы, спровоцировавшие болезнь, замедляя их размножение в сформировавшемся патологическом очаге.

Видео самодельный сироп от кашля

Измельчить листья подорожника и уложить на слой сахара находящийся на дне банки. Таким же образом с чередованием уложить еще несколько слоёв до верха емкости и разместить в прохладном темном помещении. Сироп через 2 месяца необходимо сцедить, что станет последним этапом приготовления. Употреблять лекарство можно по 1 чайной ложке 4 раза в день.
Альтернативой самодельному сиропу является Гербион. Препарат можно приобрести в аптеке без рецепта.

Применение подорожника во время беременности

Использование любых лекарственных средств в момент беременности не рекомендуется, но сок из подорожника от кашля разрешен будущим матерям, не имеющим гастрита, язв желудка, повышенной свертываемости крови, аллергии. Применять его необходимо по 1 столовой ложке 3 раза в день. Однако перед началом лечения нужно посетить врача.

источник

Как принимать подорожник для лечения кашля: все рецепты

Это неприметное с первого взгляда растение встречается повсеместно. Но благодаря комплексу целебных качеств оно незаменимо при разных болезнях, в том числе ОРВИ и простуде. Нередко используется подорожник от кашля. Он признан неофициальной и традиционной медициной, является компонентом аптечных лекарств и народных снадобий. Его без опасения можно давать малышам. Еще одно преимущество растения — многообразие вариантов приготовления.

Лечебные свойства и противопоказания

Для многих людей подорожник — трава, способная лечить раны. О заживляющих и антисептических эффектах растения известно даже детям. Но мало кто знает, что подорожник — эффективное средство от простуды и кашля.

Различными экспериментами подтверждена биологическая активность травы в отношении патогенной микрофлоры, которая вызывает респираторные болезни. Растение устраняет даже запущенный кашель. Главное — правильно его использовать и принимать лекарства после согласования с доктором.

Действенность подорожника при кашле обусловлена его богатым химическим составом, а именно:

полисахаридами,
дубильными веществами,
витаминами,
флавоноидами,
горечами,
жирными маслами,
сапонинами,
органическими кислотами.

Также лечебный эффект достигается благодаря наличию в траве и семенах слизи, обволакивающей глотку, успокаивающей раздражение и предупреждающей дальнейшее развитие болезни.

Известно о противовоспалительных, отхаркивающих, иммуностимулирующих, регенерирующих свойствах подорожника. Еще он обладает спазмолитическим, противомикробным действием.

Лекарства из целебного растения обеспечивают:

повышение защитных свойств организма;
снижение вязкости и последующее безболезненное выведение мокроты;
устранение воспаления;
борьбу с патогенной микрофлорой, замедление ее размножения;
улучшение самочувствия.

Доктора назначают противокашлевое средство пациентам при таких заболеваниях дыхательной системы:

Препараты помогают как при сухом кашле, так влажном. В первом случае они смягчают болезненную симптоматику, стимулируют эвакуацию слизи и стабилизирует состояние. Во втором — ускоряют выздоровление и уменьшают риск осложнений.

Но, невзирая на полезность подорожника, составы разрешено принимать не всем. Есть ограничения к терапии и с ними следует ознакомиться обязательно.

Нельзя лечиться средствами людям с индивидуальной непереносимостью, предрасположенностью к тромбозам, гиперацидным гастритом, язвой желудка и атеросклерозом. Запрещается давать лекарства маленьким детям — до 3 лет.

Продолжительный прием средств сопряжен с риском появления нежелательных реакций: недомогания, боли в животе, диспепсических расстройств, высыпаний, покраснения и зуда кожи. При таких проявлениях необходимо воздержаться от дальнейшего лечения и обратиться за помощью доктора.

Рецепты подорожника от кашля

В копилке народной медицины есть много вариантов применения растения. Из него делают настои — водные и спиртовые, отвары, чаи и сиропы. Препараты борются как с непродуктивным, так и влажным кашлем. Есть возможность выбрать для себя подходящий способ терапии из множества вариаций.

Прием составов нужно согласовать с лечащим врачом. Препараты из подорожника — вспомогательная методика.

Сырье для снадобий покупают в аптеке или заготавливают самостоятельно. Во втором случае нужно ознакомиться с рекомендациями:

Сбор наземных частей проводят с середины и до конца лета (июль — август).
Срезать нужно только целые зеленые листки.
Сырье высушивают на улице в тени или в проветриваемом помещении.
Чтобы трава не заплесневела и не испортилась, ее периодически переворачивают.
Заготовки засыпают в бумажные пакеты или коробки и хранят в сухом месте.
Срок годности растения — 36 месяцев.

Настои

Готовится средство просто, действует быстро. Для этого 30 г высушенной травы подорожника заливают кипятком — 500 мл. Состав убирают в тепло на 2 часа. Принимать советуют по 20 мл снадобья трижды в сутки.

Есть еще одно эффективное лекарство. Чтобы его сделать, берут:

воду — 200 мл;
подорожник — 10 г;
сосновые почки — 10 г;
мяту — 10 г.

Растения заваривают кипятком, после чего емкость оставляют в тепле на пару часов. Затем состав фильтруют. Употреблять рекомендуется по 2 ст. л. препарата 3–4 раза в день. Этот же настой используют и наружно — для ванн.

Настойки

Лекарства на спирту подходят для взрослых. Детям такой метод лечения кашля противопоказан.

Для изготовления их берут:

сок растения — 300 мл;
водку — 300 мл.

Компоненты соединяют и оставляют в закрытой емкости в затемненном месте на полмесяца. Через 2 недели состав фильтруют. Употреблять нужно раз в день. Дозировка рассчитывается в зависимости от веса. На каждые 10 кг массы тела берется 3 мл препарата. Длительность курса — месяц.

Делают настойку и по другому рецепту. Свежие листья засыпают в стеклянную бутыль и заливают спиртом. Пропорции компонентов 1:2. Емкость оставляют в темном месте на 3 недели. Принимать не более 1 ч. л. на 10 кг веса.

Отвары

Лечиться отварами можно как взрослому, так ребенку. Средства устранят неприятный симптом и улучшат состояние. Есть несколько рецептов действенных лекарств.

Для приготовления 30 г подорожника заливают 300 мл воды. Состав проваривают полчаса, потом фильтруют. Рекомендованная дозировка — 20 мл три раза в сутки перед едой.

Делают для избавления от кашля еще и многокомпонентный отвар. Для этого берут:

воду — 400 мл;
фиалку — 10 г;
соцветия бузины — 10 г;
листья подорожника — 10 г.

Сбор кипятят на малом огне на протяжении 10 минут. Через час жидкость фильтруют. Употреблять советуют по полстакана снадобья два раза в день.

Чай из подорожника

Травяной напиток обладает успокаивающим и смягчающим действием. Его можно пить в независимости от возраста. Для приготовления следует взять:

воду — 300 мл;
лапчатку гусиную — 10 г;
плоды шиповника — 15 г;
мяту — 10 г;
соцветия календулы — 15 г;
шалфей — 10 г;
листья подорожника — 25 г.

Растения смешивают, потом 30 г сбора запаривают кипятком. Средство настаивают в закрытой емкости 3 часа. Пьют по ½ стакана напитка 2–3 раза в день до еды. Курс терапии — до полного избавления от кашля.

Самодельный сироп

Лекарство с приятным вкусом подойдет детям. Эликсир безвреден даже для малышей с 2 лет. Прием микстуры обеспечивает мягкое выведение слизи и сокращение приступов кашля.

Готовится снадобье просто. Стеклянную бутыль наполняют послойно свежим подорожником и сахарным песком. Емкость убирают в затемненное место на 60 дней. Потом средство фильтруют. Употреблять советуют по 20 мл микстуры трижды в день. Курс лечения — полторы — две недели.

Сироп нельзя давать детям при диабете. Его лучше заменить настоем или чаем.

Применение подорожника во время беременности

Прием синтетических медикаментов при вынашивании плода запрещен, но лекарства из подорожника за исключением спиртовых составов будущей маме принимать можно. Однако сначала нужно согласовать употребление средств (сока, настоя, отвара) с гинекологом и убедиться в отсутствии противопоказаний.

Заключение

Действенность составов из подорожника как противокашлевых средств доказана научно. Растение обладает массой целебных свойств, препараты из него безвредны. Благодаря многообразию рецептов можно выбрать и сделать наиболее подходящее лекарство. Если после употребления лекарства нет улучшений, недуг усиливается или осложняется иными проявлениями, нужно обратиться к доктору. Не стоит отказываться от традиционных способов терапии, заменять назначенные врачом медикаменты средствами из подорожника. Лечение должно быть комплексным. Только так удастся достичь положительного эффекта.

источник