Акупрессурные точки при кашле

Точечный массаж при кашле

Древним методом лечения, пришедшим к нам с Востока, считается точечный массаж. Его появление связано с определенными точками, обнаруженными на теле человека. Они соответствуют тем или иным внутренним органам и системам жизнеобеспечения. Используя принципы иглоукалывания пальцами происходит восстановление нарушенных функций, а состояние больного улучшается. Так же используется точечный массаж при кашле, дающий положительные результаты.

Методы надавливания при точечном массаже

Точки, на которые оказывается воздействие, получили название жизненных или биологически активных точек. Они обладают специфическими особенностями. В этих участках низкое электрическое сопротивление кожи. Они имеют высокие показатели температуры кожи, электрического потенциала и болевого порога. В этих местах усиленно поглощается кислород, а обменные процессы находятся на высоком уровне.

Надавливания при проведение точечного массажа происходит при помощи больших пальцев.

Данные манипуляции выполняются несколькими методами:

  • При надавливании происходит постоянное воздействие на какую то точку, продолжительностью 3 — 5 секунд. Затем, давление постепенно прекращается.
  • Во время повторяющегося надавливания производится начальное воздействие на протяжении 5-6 секунд. После этого, давление прекращается, не убирая палец, затем, действие снова возобновляется. Данная процедура повторяется 3-4 раза.
  • Одновременное надавливание с помощью двух больших пальцев. При этой процедуре происходит соприкосновение наружного края или кончиками ногтей.
  • Большие пальцы при надавливании перекрывают друг друга. В результате, происходит одновременное давление обоими пальцами. Этот метод используется в точках с большой мышечной массой.

При проведении массажа работают и другие пальцы, делая воздействие на тело более разнообразным. Например: область под глазницами массируется сразу двумя или тремя пальцами. Использование ладоней позволяет захватывать целые рефлекторные области, такие как спина. Кожа захватывается над точкой с помощью трех пальцев методом щипка.

При точечном массаже, роль играет как правильная техника, так и тактические приемы выполнения. Время процедуры десять минут. Массаж стоп в определенных зонах можно проводить 3 — 4 раза в день. Для большинства пациентов достаточно несколько раз нажать на точки в течение нескольких секунд. При наличии острых болей, время воздействия доводят до 1-2 минут. При проведении процедуры, у больного должны отсутствовать неприятные или болевые ощущения. Если же такое случилось, лечебный массаж нужно немедленно прекратить.

Приемы выполнения процедуры массажа

Для правильного выполнения точечного массажа используются следующие приемы:

  • Указательные и средние пальцы укладываются подушечками на точки воздействия.
  • Кончики пальцев должны осторожно нащупывать нужные точки. Затем, они прижимаются подушечками с постепенным увеличением давления. Не надавливайте резко и грубо, нельзя допускать появление синяков. Воздействие пальцев должно быть аккуратным. Обязательно соблюдение перпендикулярного направления и воздействия на строго указанную точку.
  • Воздействие заканчивается при появлении чувства невосприимчивости тела к раздражающим действиям. На каждую точку оказывается последовательное воздействие в количестве 3 — 5 раз. Каждый прессинг желательно прерывать паузой.
  • Во время проведения самомассажа не стоит выполнять нажатия на большое число жизненных точек. Вначале, нужно отметить реакцию собственного тела на данную процедуру.

При выборе биологически активных точек, воздействующих на заболевание, можно самостоятельно определить последовательность воздействия на них. Сначала учитывают, как реагирует тело на процедуру. Положительный эффект у одних людей наступает сразу, а для других требуется проведение нескольких сеансов.

Точечный массаж для лечения кашля

Зная основные биологически активные точки, несложно вычислить те, которые помогают при лечении простудных заболеваний и других болезней, связанных с органами дыхания. Для этих целей подходит точечный массаж при кашле, обладающий лечебным эффектом. Проведение такого массажа осуществляется в следующих точках:

  • Lu. 1 – находится снизу от ключицы, на расстоянии полутора поперечных пальцев. Ее окружает большая грудная и дельтовидная мышца.
  • Lu. 5 – расположена на сгибе локтевого сустава, где наружный конец локтевой складки.
  • Lu. 9 – местом расположения считается средняя складка в лучезапястном суставе, там, где пульсирует лучевая артерия.

Три точки при надавливание проявляют высокую чувствительность. При лечении острого бронхита, с кашлем, проводится ежедневный массаж этих точек. Процедура проводится 1-2 минуты от 1 до 2 раз в день. Чтобы снять приступ кашля массируют точки Lu. 5. После проведения процедуры в эти места наклеивается перцовый пластырь на 2 — 3 дня. В случае необходимости, он может заменяться новым.

При лечении хронического бронхита проводится массаж всех трех точек один раз в день на протяжении двух недель. Процедура выполняется по часовой стрелке, каждая точка массируется по 15-30 секунд. Повторный курс лечения проводится через 1-2 месяца. В случае обострений, число процедур увеличивается до двух в день.

источник

Волшебная точка, устраняющая спазматический кашель

Экология здоровья: Воздействие на эту точку также устраняет одышку, ощущение наполненности в груди или удушья, помогает при бронхиальной астме.

Гармонизирующее воздействие на точку Ин-чуан позволяет устранить спазматический непрекращающийся кашель, мешающий человеку заснуть.

Воздействие на эту точку также устраняет одышку, ощущение наполненности в груди или удушья, помогает при бронхиальной астме.

Точка Ин-чуан располагается в третьем межреберье, на 4 цуня в сторону от средней линии груди.

Что такое ЦУНЬ

Цунь – это древняя китайская единица измерения расстояния. По-другому она называется «китайский дюйм». Похожие меры длины применялись и продолжают применяться также у других народов Дальнего Востока, например в Японии и в Гонконге.

В разные времена и в разных частях Поднебесной империи цунь имел различную длину. В 19 веке и в начале 20 века длина цуня была 3,73 см. Начиная с 1984 года, в Китайской Народной Республике длина цуня принята равной 1/30 метра, или 3,33 см.

Для проведения иглотерапии и точечного массажа нужно знать местонахождение точек акупунктуры. Так как люди отличаются друг от друга своими размерами, для описания расположения биологически активных точек на теле человека невозможно использовать обычные меры длины. В древнем Китае для этой цели применяли «индивидуальный цунь по среднему пальцу» — расстояние между кожными складками согнутого среднего пальца у мужчины на левой руке, а у женщины – на правой.

В последние десятилетия наряду с индивидуальным цунем широко применяется пропорциональный цунь. Он получается делением расстояния между определенными точками тела на стандартное для каждой области тела число равных частей.

Например, на руке от локтевой складки до лучезапястной содержится 12 пропорциональных цуней, а от подмышечной складки до локтевой – 9 пропорциональных цуней.

Для ноги тоже определены анатомические ориентиры и расстояние между ними в цунях.

Обычно для человека индивидуальный цунь примерно совпадает с пропорциональным. Поэтому использовать для измерений можно любой из них.

Интересный способ находить точки акупунктуры предложила Л.Д. Файкльсон. На резиновой ленте одинаковой ширины и толщины размечается 15 одинаковых делений – это максимальное число пропорциональных цуней. К концам ленты прикрепляются ручки. Лента растягивается между крайними точками участка тела до метки, соответствующей количеству цуней на этом участке. Отметив по ленте расстояние до искомой точки в цунях, получим ее местонахождение.

Таким образом, описывая положение точек, можно сказать, например, что точки канала (линии, меридиана) мочевого пузыря находятся на 1,5 цуня в сторону от средней линии позвоночника.

Как узнать ЦУНЬ

Существует очень много определений цуня; фактически каждый автор даёт своё. Иногда различают «женский» и «мужской» цуни (по правой и левой руке индивидуума, соответственно). К тому же разные части тела могут измеряться разными цунями.

Методологически близкие понятия имеются и в европейской культуре — так, в русском языке известны единицы длины «в палец (в ладонь) шириной (толщиной)», «шаг», «с меня ростом» и т.п.

Цунь по среднему пальцу

Соединить концы согнутых среднего и большого пальцев левой руки так, чтобы они образовывали кольцо. За цунь принимается расстояние между внешними концами поперечных складок у 2-ой фаланги среднего пальца.

Цунь по большому пальцу

Ширина большого пальца левой руки по линии, проходящей через угол ногтевого ложа.

Цунь по четырём пальцам

Общая ширина 4-х сомкнутых пальцев выпрямленной ладони левой руки равна 3-м цуням. (Нилеш Бакси и Ч.Асрани «Поговорим об альтернативной медицине — Акупунктуре» 1986 г. Изд.: Нью Дели, Бангладор.) (Очень большой цунь, может доходить до 10 см, иногда его делят на 4, но по-прежнему называют цунем).

Пропорциональный цунь

Расстояние от локтевой складки до складки запястного сустава делится на 12,5 частей. Равен цуню большого пальца. опубликовано econet.ru

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

источник

Кашель и его лечение точечным массажем

Кашель возникает из-за необходимости прочищения дыхательных путей.

Это означает, что он не такая уж плохая штука, если, конечно, не затягивается надолго. Что касается диагностики кашля, то здесь восточная медицина действует заодно с западной. Представители и той, и другой медицины прежде всего спросят у вас, сколько длится заболевание, и в зависимости от ответа отнесут его к категории острого кашля (длится от трех до семи дней) или хронического (длится более 10 дней). Оба послушают кашель и определят его как слабый, лающий, редкий или интенсивный — каждый появляется по разным причинам. Время дня, цвет и структура слизи расставят последние точки над «и» в определении причины заболевания.

Точечный массаж при кашле — вдох с облегчением

Если ваш кашель характеризуется состоянием ветра/жары (сухой кашель, першит в горле) или мокроты/жары (лающий кашель с выделением желтой слизи), иглотерапевту будет легко составить индивидуальный курс лечения.

Техника точечного массажа при кашле

Найдите точку LU-9 («Великая бездна»). Для этого поверните к себе ладонь. Точка находится на стыке запястья и ладони со стороны большого пальца. Положите на эту точку большой палец и держите в течение одной-трех минут, при этом дышите медленно и глубоко. Вдыхайте через нос и выдыхайте через рот.

Точка CV-17 («Проникающий аромат»)

Другие аку-точки для лечения кашля точечным массажем:

  1. CV-17 («Проникающий аромат»),
  2. LU-1 («Главная резиденция»),
  3. динг чуан («Конец свистящему дыханию»).

Точка LU-1 («Главная резиденция»)

Берегите себя от стрессов! Волнение может усилить кашель. Согласно восточной медицине, на здоровье легких влияет эмоциональное состояние. Длительное волнение приводит к застою ци в легких и вызывает сухой раздражающий кашель. Гнев, чувство неудовлетворенности и негодование связаны с ощущением дискомфорта в грудной клетке. Поэтому старайтесь как можно быстрее решать проблемы, по крайней мере для того, чтобы уберечь себя от кашля.

источник

Как быстро справиться с ОРВИ? 10 волшебных точек для лечения и профилактики гриппа и ОРВИ.

Весна пришла! Весне дорогу!

Первые весенние лучики света проникают сразу в душу, все просыпается и радуется новой жизни и теплу, каждая клеточка, каждый волосок…

Однако март коварен. Быстрая смена тепла и холода, слякоть, заморозки и порывистый ветер, а уже так хочется раздеться и поглощать полезный ультрафиолет.

Не удивительно, что именно на стыке ранней весны и зимы эпидемии ОРВИ и гриппа тоже расцветают.

Идя на работу, становится даже немного жутковато, все вокруг чихают и кашляют. И никуда от этого не деться, ведь на работе точно такая же картина.

Как избежать заражения ОРВИ и гриппом или остановить болезнь в самых ранних ее зачатках?

На помощь к нам приходит китайская медицина с ее нетрадиционными взглядами на болезни и их лечение.

Оказывается, есть точки, которые могут существенно увеличить сопротивляемость организма различным вирусам и бактериям. И достаточно в день потратить 10-15 минут своего времени на точечный массаж и ни одна инфекция будет не страшна.

Акупунктурных точек необычайно много, поэтому я предложу вам топ-10 точек, которые будут наиболее эффективными в борьбе с ОРВИ и гриппом. Их легко найти и легко с ними работать.

Но есть и противопоказания.

Не стоит надавливать на точки, если у вас очень высокая температура и сильная слабость, есть локальные кожные воспаления в области точек или новообразования.

Все точки обрабатываются в течение одной минуты. При этом используются либо большой, либо указательный палец.

Не забываем предварительно помыть и согреть руки, а также избавиться от сильно выступающих ногтей.

Теперь можно приступать к точечному массажу.

Воздействуем на точки круговыми движениями сперва по часовой стрелке 10-15 движений, затем против часовой стрелки.

Давайте я перечислю эти чудесные точки.

1. Самая загадочная и часто используемая точка в китайской медицине, известная как точка боли, находится в основании большого и указательного пальца.

Она помогает снять боль и устранить жар в теле, а также избавиться от головокружения.

2. Следующая точка находится посередине грудины. Ее можно раздражать шртиховым потиранием вверх вниз. Она позволяет уменьшить кашель, стимулирует кроветворение и улучшает дыхание.

3. Точка находится у яремной вырезки в месте сочленения ребер и грудины. Точка очень нежная, не любит силового воздействия, поэтому воздействуем очень мягко, с любовью. Эта точка повышает общую сопротивляемость организма ко всем инфекциям и вирусам.

4. Точка находится прямо на переносице. Ее стимулирование способно улучшить обоняние и восстановить отток от слизистой носа.

5. Спускаемся прямо по спинке носа, попадаем на парную точку в месте перехода костной части носа в хрящевую. Точка раздражается одновременно с двух сторон, способствует отхождению слизи из носовых ходов и раскрытию носовых хоан.

6. От предыдущей точки мы скользим по наружной поверхности носа и попадаем на следующую точку, тоже парную, которая также значительно улучшает носовое дыхание, а также позволяет освободиться гайморовым пазухам.

7. Эта точка тоже парная и находится рядом с крыльями носа на середине расстояния.

Она также улучшает кровоснабжение и дренаж пазух носа.

8. Находится перед ушной раковиной на уровне слухового прохода, позволяет избежать осложнений с ушами, а также быстро справиться с отитом.

9. Следующая парная точка находится на сосцевидных отростках и отвечает за работу всей системы ЛОР органов, а также кровоснабжение головного мозга, особенно венозного оттока.

10. И одна из самых интересных точек. Это остистый отросток 7 шейного позвонка. Именно эта точка позволяет гармонизировать работу вегетативной нервной системы, так имеет связь с нижним симпатическим шейным узлом. При ее стимуляции восстанавливается тонус сосудов, проходит боль, спадает жар, улучшается работа сердечно-сосудистой системы.

Все точки показаны мною показаны в представленном видео со съемок телепередачи Настроение канала ТВЦ.

Если вы уже заболели, то стимулировать точки надо каждые 3 часа в течение 3-5 дней.

Тогда вы сможете быстро поправиться и избавить свой организм от приема большого количества фармакологических препаратов.

Для профилактики гриппа и ОРВИ достаточно делать самомассаж 1-2 раза в день в течение 7-10 дней.

Я же желаю вам крепкого здоровья и до встречи в новых постах и видео.

источник

Помоги себе сам — 10 точек акупрессуры для избавления от боли

Одним из самых простых способов помощи самому себе является метод акупрессуры (точечный массаж). Эта методика лечения и профилактики заболеваний через давление на определённые точки тела. Официальная медицина рассматривает акупрессуру как разновидность рефлексотерапии.

Производится точечный массаж подушечкой пальца или ногтем. При нажатии на акупрессурные точки происходит высвобождение эндорфинов, которые блокируют боль. Акупрессура не только утоляет боль, но сокращает также и время болезни, устраняет нарушение функциональной деятельности органов, ликвидирует органические последствия неврозов: тревоги, беспокойства, боязни. Кроме того, происходит расслабление напряженных мышц, из организма быстрее выводятся продукты обмена веществ и токсины.

Мы расскажем вам о 10 методах использования акупрессуры для помощи своему организму. И вы с легкостью сможете их применить.

Китайский точечный массаж

Симметричная точка, располагается в верхней точке мышцы, соединяющей большой и указательный пальцы. Ее легко обнаружить, если соединить большой и указательный пальцы — точка окажется в верхней части мышцы. Снимает боль в лобной части головы, зубную боль, боль и напряжение в плечевом поясе, способствует обезболиванию родов. Нажимайте и массируйте эту точку в течении нескольких минут. Беременным запрещается массировать эту точку, т. к. ее воздействие настолько сильно, что может вызвать преждевременные схватки.

2. Точка P6, или (Внутренние ворота)

Массаж этих точек способен снять легкую тошноту. Отступите на ширину трех пальцев вниз от поперечной складки на запястье и прижмите большим пальцем точку между двумя большими сухожилиями. Это и есть нужная вам точка акупрессуры. Чтобы облегчить тошноту, нажмите и удерживайте точку в течение трех минут или более на каждом запястье, начиная с той стороны, которая меньше болит.

3. Точка GV 24,5 (Третий глаз)

Несимметричная точка, располагается в углублении, соединяющем лоб и переносицу по линии бровей. Эта точка активизирует работу эндокринной системы, снимает боль в глазах и головную боль, лечит расстройства пищеварительной системы. Закройте глаза и найдите точку давления третьего глаза. Используя средний палец, аккуратно нажимайте на эту точку течение от нескольких секунд до 1 минуты, а затем отпустите. Повторяйте несколько раз в неделю.

4. Точка CV 17 (Море спокойствия)

Эта практика предназначена для снятия стресса, тревоги, нервозности и устранения депрессии. Помогает восстановить спокойствие. Несимметричная точка, расположена на расстоянии 3 пальцев выше основания грудины. Сложите руки перед грудью, словно в молитве. После этого косточками большими пальцами надавите на выступающую часть груди, которая и является точкой «Море спокойствия». При нажатии рекомендуется сделать двенадцать вдохов и подумать о чем-то хорошем, как бы растворяясь в мыслях.

Отступите на ширину четырех пальцев вниз от низа коленной чашечки. Сразу под мизинцем, с внешней стороны большеберцовой кости, приложите палец другой руки. Если вы правильно нашли точку, то, пошевелив ступней вверх и вниз, почувствуете движение мышцы. Массаж данной точки позволяет укрепить иммунную систему, улучшить самочувствие, избавиться от несварения, вздутия, боли в животе и тошноты. Массируйте эту точку ежедневно в течении нескольких минут.

Точки акупрессуры

6. Точка В54 (Управляющая середина)

Расположена она на задней поверхности ноги, в центре, немного ниже колена. Воздействие на нее облегчает боль в коленном суставе и спине. Аккуратно нажмите на нее в течение 1 минуты, а затем повторите на другой ноге. Делайте это ежедневно, по мере необходимости.

7. Точка НТ 7 (Ворота духов)

Эта точка расположена в верхней части треугольной ямочки уха, прямо над центральной частью со слуховым проходом. Снимает головную боль, способствует повышению работоспособности, избавляет от депрессий, стресса и чувства тревоги, укрепляет иммунитет, помогает в борьбе с наркоманией и курением. Медленно вращайте пальцем вокруг точки, массируя ухо нежными нажатиями. Продолжительность такой процедуры должна быть не меньше минуты. Повторяйте дважды в день.

8. Точка B 10 (Божественный столб)

Симметричная точка, располагается ниже основания черепа на 1,5 см по обе стороны от позвоночного столба (на расстоянии 1 см от него). Массирование этих точек снимает стресс и депрессию, головную боль, боли в шее, снимает напряжение с глаз и помогает бороться с бессонницей. Массаж выполнятся в течении нескольких минут, пару недель.

9. Точка LV 3 (Великая атака)

Точка располагается на тыльной стороне стопы. Между 1 и 2 пальцами ноги, в месте соприкосновения. Воздействие на точку LV 3 производится указательным и средним пальцами руки. Для большего эффекта давление должно быть достаточно сильным, необходимо выполнить потирающие движения в области точек. Массаж этой точки поможет улучшить память и концентрацию, снять головную боль и усталость, укрепить иммунную систему и предотвратить аллергические реакции.

10. Точка ST 3 (Красота лица)

Симметричная точка, находится внизу скулы на линии зрачка. Снимает воспаление полости носа, усталость глаз, зубную боль. Активизирует кровообращение в области лица, улучшает состояние кожи, делает ее здоровой и упругой.

Точки акупрессуры нужно нажимать при умеренном давлении от нескольких секунд до нескольких минут, а затем отпускать. Для достижения наилучших результатов делайте медленные, глубокие вдохи и выдохи, удерживая точки акупрессуры.

Акупрессура — одно из лучших средств быстрой помощи самому себе. Как и у любого нетрадиционного лечения, у этой методики есть свои противопоказания: доброкачественные и злокачественные образования, воспалительные заболевания с высокой температурой, психические расстройства, заболевания крови, активная форма туберкулеза, органические заболевания сердца и почек, беременность, инфекционные заболевания, возраст до 2 лет и старше 75 лет.

источник

Точечный, дренажный и вибрационный массаж при кашле у взрослых

Кашель может выступать самостоятельным заболеванием, а может быть одним из симптомов заболевания дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Хронический кашель становится следствием долгого приема лекарств от гипертонии или болезней легких. Справиться с ним можно при помощи специальных массажных техник, а простые приемы можно освоить даже в домашних условиях. При отсутствии противопоказаний облегчение наступает уже после первой проработки.

Польза массажа при кашле

Массажные сеансы от мокрого кашля часто назначают в качестве вспомогательного метода лечения. Во время процедуры происходит механическое прогревание бронх и разжижение слизи. В результате мокрота быстрее откашливается и выводится через мелкие и крупные бронхи в трахею.

  • улучшению движения биологических жидкостей;
  • повышению подвижности ребер;
  • укреплению мышц, участвующих в дыхании;
  • стабилизации дыхания;
  • снижению интоксикации организма;
  • повышению эффекта от принимаемых лекарств;
  • нормализации сна;
  • повышению общего тонуса.

Преимущество массажа перед другими методами лечения в отсутствии побочных эффектов и возможности применения вне зависимости от возраста пациента. Дополнительно проработка положительно влияет на все органы и системы организма, улучшает настроение, способствует расслаблению.

Противопоказания

Любая из массажных техник относится к физиотерапевтическим процедурам и имеет ряд противопоказаний. Массаж от кашля запрещено проводить при:

  • повышенной температуре;
  • острой форме хронических заболеваний;
  • онкологии;
  • гипертонии;
  • сердечной недостаточности;
  • туберкулезе;
  • кожных заболеваниях;
  • заболеваниях печени и почек.

Перед сеансом необходимо убедиться в отсутствии аллергии на компоненты массажных масел. Во время беременности перед проведением сеанса нужно дополнительно проконсультироваться с врачом.

Массажные техники от кашля

Выбор массажной методики зависит от характера заболевания, его особенностей и протекания. Индивидуально назначается и продолжительность, и интенсивность курса. Самоназначение может ухудшить течение заболевания и привести к осложнениям.

При патологии бронхов

Обычно массажные процедуры назначают при пневмонии и бронхите. Стандартный сеанс начинается с мягкого поглаживания спины. Прием может быть как плоскостным, так и обхватывающим, грабле- гребне- или щипцеобразным. Простые движения чередуются с отягощенными. Прием растирания проводят по спиралям и кругообразно, по прямым линиям и с применением штрихования и пиления. За растиранием традиционно следует разминание, которое может быть поперечным, продольным или накатывающим. Вибрации при патологии бронхов выполняют:

Массаж воротниковой зоны предусматривает:

  • все основные приемы поглаживания, идущие от шеи к плечам;
  • растирания в любом направлении;
  • вибрации, за исключением встряхивания.

Массирование лопаточной зоны включает:

  • поглаживание от наружного края к внутреннему, до плечевых суставов;
  • растирания по периметру лопаток;
  • разминания, включая продольное и поперечное;
  • непрерывные вибрации по всей области проработки.

С грудной клеткой работают в следующем порядке:

  • поглаживания проводят снизу вверх;
  • растирание проводят во всех направлениях, но особое внимание уделяется нижнему краю ребер, грудине и области ключиц;
  • разминания;
  • вибрации.

При выполнении вибрационных приемов запрещено затрагивать область сердца и болевые места.

Вибрационная

Перед проведением вибрационного массажного сеанса желательно выпить отхаркивающее средство, а процедуру начинать через 25-35 минут. Больной ложится на живот, и сеанс начинают с простукивания ребром ладони всей поверхности спины в течение 10 минут. Позвоночник во время проработки не затрагивают.

Подушечками пальцев можно простукивать грудную клетку по межреберному пространству. Прием выполняют от нижних участков грудины к верхним, обходя область сердца.

Дренажная или перкуссионная

Суть постурального дренажа заключается в придании телу особого положения. Под воздействием силы тяжести мокрота стекает из мелких бронхов к главным и трахее. Зона раздвоения трахеи наполнена чувствительными рецепторами, и поступление мокроты вызывает приступы кашля.

Дренажный массаж отличается простотой, и его можно проводить в домашних условиях. Перед сеансом больной должен принять отхаркивающий препарат и выпить много теплой жидкости. Это может быть чай с молоком или лимоном, вода с медом, теплый морс. Пациент ложится на живот так, чтобы голова и грудь были обращены вниз. Локти упираются в пол. В таком положении человек должен медленно переворачиваться с бока на бок в течение 10 минут и откашливаться.

Для стимулирования процесса отделения мокроты проводят вибрационный массаж. Вибрации выполняют ладонями, сложенными лодочкой. Простукивание начинают с грудной клетки, а его частота должна быть не менее 40 ударов в минуту. Затем делают перерыв и повторяют простукивание еще 2 раза.

Точечная

Метод акупрессуры позволяет путем воздействия на точки улучшить состояние больного, освободить органы дыхания, нормализовать кровообращение. Техника проведения точечного массажа при кашле у взрослых предусматривает применение легких и средних вращательных движений, а также сильного давления подушечкой большого пальца.

Во время сеанса задействуют специальные акупунктурные точки при кашле, расположенные на груди, на шее, на спине и руках. Первые 6 точек лежат на средней линии от яремной выемки шеи до конца мечевидного отростка. Расстояние между точками равно поперечной ширине пальца человека. Точки легко поглаживают, чередуя прием с давлением и круговым вращением по часовой стрелке.

При массаже от кашля также воздействуют на точки, расположенные:

  • в затылочной ямке;
  • у основания перегородки носа;
  • с лучевой стороны предплечья в центре между лучезапястной складкой и наружной складкой локтя;
  • между ключицей и грудным отделом;
  • под ключицей;
  • между лопаткой и позвоночником, отступив на ширину пальца вниз от верхнего края плеча;
  • под основанием большого пальца на сгибе ладони;
  • на 1,5 см ниже основания черепа по обе стороны от позвоночника.

При желании эти точки можно использовать и для иглоукалывания. Воздействие на каждую из них не должно превышать 2-3 минуты.

Точечный массаж при бронхите и прочих патологиях легких можно проводить с первых дней заболевания, пока не появились острые симптомы.

Преимущество массажа при кашле в том, что его можно проводить в домашних условиях. Процедуры не занимают много времени — средний сеанс продолжается около 10-15 минут, а после него пациенту необходим отдых. При правильном проведении заметное улучшение состояния наблюдается уже после первой проработки. Обычно при кашле врачи назначают точечную, дренажную или классическую технику, которые различаются приемами и продолжительностью проработки. Регулярность сеансов и продолжительность курса согласуют с лечащим врачом.

источник

Точечный, перкуссионный и другие эффективные методы массажа ребенку при кашле

Заболевания дыхательных путей в детском возрасте, являются серьёзной проблемой из-за недостаточно укреплённого организма. Зачастую медикаментозное лечение не приносит должного эффекта. В таком случае массаж при кашле у ребенка рекомендуется большинством врачей.

Виды массажа

Существует большое количество методик, воздействующих на ребёнка, и оказывающих комплексный эффект на весь организм без помощи медикаментозных препаратов. Каждая процедура имеет ряд своих особенностей и противопоказаний. Правильно выполняя массаж при кашле у ребенка, можно избавиться не только от симптомов, но и вылечить заболевание.

Популярными видами массажа для лечения кашля являются:

  • точечный;
  • перкуссионный;
  • дренажный;
  • баночный;
  • медовый;
  • стоунтерапия.

В острый период заболеваний массаж не проводится.
Мёд давно прославился своими лечебными свойствами в народной медицине. Его используют при добавлении в напитки, компрессы, мази, а также при массажных процедурах.
Процедура, набирающая всё большую популярность. Стоунтерапия — это массаж камнями, которые разогреты до температуры 40-45° и устанавливаются на активные зоны спины. Применяется каменный массаж при сухом кашле, а также других заболеваниях дыхательных путей. Камни способствуют глубокому прогреванию и снятию воспалительных эффектов.


Видео детского (перкуссионный, дренажный) массажа (с трех месяцев).

После выполнения вибраций малыша необходимо поставить на ноги и извлечь слизь из ротовой полости. В случае если слизь расположена в глотке, ребёнку необходимо помочь избавиться от неё, вызвав рвотный рефлекс. Для этого необходимо чайной ложкой слегка надавить на кончик языка – это поможет малышу отхаркнуть слизь. Такие действия необходимо повторить 3-4 раза за сеанс. Вся процедура выполняется на протяжении 10 минут.

Показания и противопоказания

Применять массаж от кашля рекомендуется при заболевании органов дыхания и сопутствующих симптомах.

Для того чтобы провести процедуру самое главное знать противопоказания к ее применению.

Таковыми являются:

  • повышенная температура тела (выше 37°);
  • индивидуальная непереносимость применяемых компонентов;
  • кожные нарушения или заболевания;
  • онкологические заболевания;
  • заболевания печени, почек;
  • сердечная недостаточность.

Помимо основных противопоказаний есть индивидуальные для каждого типа массажа. Перед применением любой из предоставленных техник необходимо проконсультироваться с врачом, для получения разрешения на проведение этой манипуляции.

Заключение


Видео о том как избавить ребенка от кашля с помощью массажа.

Массажные техники в совокупности с медикаментозным лечением помогают быстро и эффективно избавиться от кашля в любом возрасте. Однако применение мануальных воздействий может повлечь за собой ряд побочных эффектов. Для того чтобы избежать нарушений в работе организма, необходимо проконсультироваться с врачом и выяснить, можно ли делать массаж при конкретном заболевании.

источник