Несмотря на то, что овёс является культурным растением и используется непосредственно в сельском хозяйстве, овес вполне можно назвать отличным средством от кашля и лекарственным растением. Сам овёс и продукты из него используют для лечения и профилактики очень многих заболеваний у детей и взрослых: анемия, пневмония, болезни ЖКТ, бронхит, кашель, гастриты и т. д.
Вся ценность овса кроется в использовании неочищенных зерен. На человеческий организм благотворно воздействуют огромное количество полезных веществ, содержащихся в зернах овса и их оболочке. В них в широком ассортименте представлены различные микро и макроэлементы – это и цинк, желез, кобальт, фосфор, фтор, йод, кремний и целый комплекс витаминов таких, как А, Е, К и витамины группы В. Также в приготовленном из овса отваре содержатся в большом количестве белки, жиры, углеводы и эфирные масла. Все эти полезные вещества насыщают наш организм, помогают восстановить обмен веществ и улучшают метаболизм.
Овес достаточно широко используется в народной медицине. Давно известно средство, которое помогает бороться против кашля у детей — это овес с молоком. По сути, и овес, и молоко для нашего организма являются очень полезными. Овёс обладает жаропонижающими свойствами, а горячее молоко смягчает воспаленное и раздраженное горло и переводит кашель в продуктивную его форму.
В шкатулке народной медицины есть множество рецептов различных снадобий, приготовленных на основе овса, при помощи которых лечится как сухой (непродуктивный), так и влажный (продуктивный) кашель. Согласно этим рецептам в, так называемое, овсяное молоко можно добавлять натуральный мед, сливочное масло, черную смородину и другие натуральные составляющие. Приготовить отвар можно даже в домашних условиях.
Рецепт напитка из молока и овса от кашля
Это очень простой и эффективный целебный отвар от кашля, который вдобавок ко всему и легко готовится. Он совершенно безвредный и поэтому его без сомнений можно давать даже маленьким деткам. Для приготовления овсяного молока нужно взять горстку овса, заварить её одним стаканом горячего молока, желательно в глиняной посуде, и затем нужно поставить её в духовку. В горячей, но не сильно, духовке наш напиток должен томиться в течение часа. Готовое лечебное средство детям нужно принимать небольшими порциями в течение всего дня. В тех случаях, когда у ребенка аллергия на молоко, что бывает крайне редко, молоко можно заменить обыкновенной водой.
Другие рецепты
- При мучительном надоедливом сухом кашле, вам поможет при лечении следующий рецепт: В банку объёмом в пол литра насыпать овса и это количество зерен залить молоком, все тщательно перемешивается и на 3 часа помещается на водяную баню. Спустя три часа готовый отвар процеживается. Чтобы лечить кашель, такое снадобье следует заварить в пол стакана воды за полчаса до еды и принимать пять раз в день. Приготовить его не составит проблем, поэтому старайтесь употреблять только свежие отвары.
- Согласно этому рецепту сначала готовится обыкновенная овсяная каша на молоке, только она должна быть достаточно жидкой, и представлена в виде отвара, чтобы овес не пересыхал. Затем слить образовавшийся отвар, в который впоследствии добавляется две столовые ложки липового меда. Такое лечебное средство от кашля принимается пять раз в день по 1ст. л. Перед едой за 15 минут.
Если вдруг в определенный момент под рукой не нашлось зерен овса, для лечебных целей против кашля в качестве замены по рецепту можно использовать отвар ячменя. А для того, чтобы достигнуть лучшего эффекта эти две зерновые культуры можно смешивать и из получившейся смеси готовить средство от кашля. Не стоит забывать и о таких процедурах, как ингаляции, при лечении кашля и простудных заболеваний в целом. Для этой процедуры нужно просто подышать на посудой с горячей овсяной кашей на молоке. Такое простейшее мероприятие с помощью отвара помогает смягчить и лечить кашель и всё это совершенно безвредно.
